产后抑郁应该怎么治更好?

答：

根据叙述产后孩子应当除了吃奶的可能，吃些药物可能对孩子引发心理影响，个人建议辨证对待自身问题，不要给自己太大的心理压力，尽可能让自己处于轻松的环境中让自己始终保持开心情，根据自身情况量力而行，做许多自己讨厌的事，让自己生活充实丰富起来，让老公帮助自己多承担许多照料孩子的时候，自己确保充足的深度睡眠惯规律的生活习惯，饮食营养均衡等实施自我调节，期望我的建议对你有所帮助，祝你生活愉快。产后抑郁患者可以在了解正规治疗的同时，在生活中用食疗做为辅助治疗，在日常生活饮食中需要有恰当饮食，防止刺激性食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。