脚踝下面痛，要怎么办好

答：

根据你叙述的病情和症状体现的部位。可能是足底筋膜炎。这种症状绝大部分是由于足底筋膜劳损引发的。建议近期内适当增加患足载重，每一天实施患足冷敷（热水烫脚）。如果疼痛严重的话，可以适当口服非甾体类消炎止疼药，比如说酚咖片胶囊等。面痛对患者们带给的影响是非常大的，一旦发觉自身的症状，就要及时就诊诊病，同时多看重自身护理工作，多吃蔬菜水果，防止刺激食物，期望面痛患者能获得专业救治。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。