治疗产后抑郁较佳方法是什么?

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我是7月份生完孩子的,然后就一直觉得情绪很低落,而且丈夫对我的关心也不是很够,我现在动不动就想死,我很担心自己得了产后抑郁症,请问:治疗产后抑郁较佳方法是什么?

答:

你好,产后抑郁症一般是由于心理作用引来的,大多数是由于产后孩子哭啼,喂奶等,影响深度睡眠,被打乱了以前的生活方式引发的。建议你首先要在思想上见过面和了解自己角色上的发生改变,然后给孩子惯规律的生活方式,必要时去找心理医生打通一下。针对患者来说,产后抑郁病情严重就要立即对症治疗,恰当用药,否则会致使产后抑郁再次病发,除此之外,患者还需要有看重自身的饮食以及心理护理,期望上述的问题答案可以帮助到大家,谢谢。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产后抑郁症