患有产后抑郁症用什么方法治疗?

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我是7月份生完孩子的,然后就一直觉得情绪很低落,而且丈夫对我的关心也不是很够,我现在动不动就想死,我很担心自己得了产后抑郁症,请问:患有产后抑郁症用什么方法治疗?

答:

产后抑郁症是妇女在临产早期再次出现的以抽泣、忧郁、烦闷为基础的情绪障碍,其症状需持继至少二周,是一种常见的心境障碍,以显著而持久的心境萎靡为主要临床诊断特征,且心境萎靡与其处境不相称,严重者可再次出现自尽念头和行径,并表现为三低,即情绪低,意志力低和进攻力低。建议可针对上述症状实施自查自纠,如有此逆反心理,建议及时去医院做专业仔细检查以诊断。另外你应尽量多实施许多户外活动,不要没事儿一个人闷在家中,多举办体育锻炼,如散步、溜冰等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产后抑郁症