小米粥可以放蜂蜜吗

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问题详情:

请问下我每天都给宝宝煮小米粥,里面是否可以放点蜂蜜呢?一般要怎么放比较好呢

答:

它可以这样食用,两者都是药食同源的食品材料。然而,有一点需要注意:等到小米粥的温度降到50摄氏度以下,然后加入蜂蜜。这样,蜂蜜的有效成分不会因高温而受损。蜂蜜不耐稍高的温度,高于50335460摄氏度,很容易损坏蜂蜜的有效成分。我希望以上答案对你有所帮助。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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