每天都少吃会瘦吗

答：

少吃不锻炼这种方法对于减肥确实有一定的效果，但是并不代表对每个人都是管用，如果少吃再加上运动效果来得会更快，而且这种方法也不会反弹，如果少吃不运动，身体上的肉就会变得松弛，整个人皮肤看起来也会比较冷，可以选择少吃，加上运动皮肤可以变得更紧致，皮肤看起来更有弹性。

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