脸上怎样补充胶原蛋白

答：

你好，很高兴为你解答问题：目前的情况是想要补充脸上的胶原蛋白，基本上就是选择猪蹄，还有就是一些胶原蛋白高的营养成分面膜去进行补充，也有一定的帮助作用。少吃油腻辛辣的食物，也可以选择动物的皮肤，相对来说也是比较理想的，注意个人的卫生习惯，配合维生素b维生素c。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。