蛋白质几个小时吸收?

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我前几天做了一个手术,医生说让我多吃一些蛋白质含量丰富的食物,我特别想知道蛋白质的相关分解过程是如何的。蛋白质是如何消化和吸收的?

答:

蛋白质的消化是由于人体肠胃中蛋白酶的存在,蛋白酶可以将蛋白质分解成小分子,如氨基酸。氨基酸到达人体后将被重新利用。通过某些功能,它们将被重新合成为大分子蛋白质,可以很好地用于人类生活活动。平时的话也可以多食用一些含有蛋白质的东西,多进行运动来增强自己的体质。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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