蛋白质粉可以加蜂蜜一起喝吗

答：

蛋白质粉和蜂蜜水可以一起喝，蛋白质粉主要含的是大量的植物蛋白，提供的蛋白质的营养成分。蜂蜜中含有大量的果糖，果糖在体内缓慢的代谢过程最后也会转变葡萄糖，提供能量补充。所以这两种食品可以在一块吃，没有什么冲突。但是如果是糖尿病病人，就尽量不要两种食物一起喝，可能导致血糖的剧烈得波动，反而对身体健康不利。

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