柠檬能泡多长时间呢

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我是个爱美的姑娘,以前天天早上起床,空腹的时候,就要喝一大杯蜂蜜柠檬水,可以让肌肤更细腻,蜂蜜柠檬泡多久可以喝?

答:

泡三天可以喝。保质期大概两周到一个月左右。做好后放冰箱保鲜里搁置最少2~3天,才能使蜂蜜溶解在柠檬里,在泡水喝时才能起到保健作用。新鲜自制的柠檬蜂蜜的,要看密封的情况以及保存的环境,密封越严,保存环境恒温,保存时间越长的。但是柠檬水酸性轻强最好不要空腹饮用。泡制柠檬水时最好是买新鲜的柠檬切片,因为新鲜的柠檬会含有,更加丰富的维生素。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科