瘦身训练营有效果吗

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问题详情:

看电视上的瘦身训练营,减重明显,非常想去试试。我想知道,瘦身训练营有效果吗?

答:

不能肯定有效果的,减肥训练营通常会在短时间内,通过强度运动及健康饮食为肥胖患者减重。个人体质不同,肥胖原因不同,不是所有人都适合这种减重方式的。因后天原因导致的肥胖,效果明显,但因先天遗传因素或身体免疫系统问题导致的肥胖,则不可通过此种方式快速减重。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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