多吃红柚能不能减肥

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我今天买了好几个红心柚回家,但老婆跟我说,吃红心柚子会减肥,我有点不相信,老婆一直都很坚定的说,我现在有点胖,想减肥,那红心柚吃多了会减肥吗?

答:

柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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