Ta老师题库
晚上吃芒果增肥还是减肥
13 查阅
问题详情：
我喜欢在晚上吃芒果，但是最近我的体型越来越大，体重还在增加，请问晚上吃芒果会发胖吗？
答：
芒果果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，味道甘醇，芒果属于性质温和的水果，对胃部没有很大的刺激。芒果自身含有丰富的维生素A，对眼睛有好处，生津解渴，但是对于减肥者来说，晚上最好什么都不要吃，晚上活动量小，身体消耗的能量少，只有不吃才能预防脂肪堆积。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。