黄瓜汁可以和什么一起可以减肥

答：

首先黄瓜含有的热量非常低，但是其营养是非常丰富的，黄瓜当中除了大量的水分以外，还有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质、钙、磷、铁等，其中维生素可以帮助促进胃肠道蠕动，同时也可以加快排泄，对减肥瘦身是很有帮助的;另外一方面黄瓜当中含有一种可以抑制糖类物质转化为脂肪的物质-丙醇二酸，因此在日常生活中多喝点黄瓜汁自然是可以减肥的。

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