什么时候喝苦瓜汁最有利于减肥
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问题详情:
我最近大腿胖了很多,还有小腹也胖了,长了许多赘肉,请问什么时候喝苦瓜汁最有利于减肥?
答:
天天喝苦瓜汁能减肥的,可以起到一定的作用,喝苦瓜汁能促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效,平时可以多做运动,清淡饮食。苦瓜只能作为辅助因素,苦瓜里的确有种成分可以帮助身体阻止脂肪的吸收的,有助于减肥的。
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