青瓜和香蕉一起榨汁吃能减肥吗

答：

香蕉和青瓜都是我们日常生活中经常食用的食物，也有人将二者搭配，制作成香蕉青瓜食用，共同吃可以有助于营养价值的吸收。但是需要注意，香蕉本身属于一种寒凉性质的食物，二者可以一起食用，具有一定的减肥效果，同时具有健脾益胃、润肺止咳、润肠通便、润肤养颜、降血压、防癌抗癌及提高人体对维生素B12的吸收的作用。

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