吃糖会不会发胖吗
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问题详情:
我很喜欢吃糖,每天几乎要吃一斤的糖果,各种糖果都喜欢吃,但是不吃米面类食物,会不会发胖?
答:
里面的营养价值是非常高的,是人体不能缺乏的,所以每餐必须要吃主食。另外大量吃糖果容易引起肥胖,而肥胖也是引起糖尿病高血压的一个因素。建议您正规进食,不要靠吃糖来充饥,体内的糖分增高,胰腺会过度分泌胰岛素来降低血糖,所以会损害胰岛细胞,引发糖尿病。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。