早上喝花生浆好吗

答：

花生浆是由花生加工形成的成分，里面含有丰富的营养物质，可以补充蛋白质，氨基酸，热量也非常高，对胃粘膜也有保护作用至于坏处，由于热量非常高，吃的太多，可以导致高血脂，容易引起动脉硬化，再就是喝的太多，也会引起热量过高，导致肥胖，适量就行，花生浆营养丰富，富含多种维生素及微量元素，另外脂肪蛋白含量也较高。空腹服用多会导致消化系统吸收障碍，出现腹部胀满或腹泻的症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。