手起倒刺是缺什么维生素

答：

手起倒刺，皮肤干燥出现倒刺可能与缺乏维生素A有关。维生素A能够维护皮肤细胞的功能，缺乏维生素A很容易使上皮细胞功能减退，皮肤弹性下降而出现干燥，粗糙的情况，还会有眼睛干燥，畏光，多泪，视觉模糊的表现，可吃动物肝脏，奶油，黄油，胡萝卜，白薯，绿叶蔬菜，栗子，蕃茄等。

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