皮肤不好要吃什么维生素

答：

维生素分脂溶性维生素如维生素A，维生素D，维生素E，维生素K等和水溶性维生素如维生素B族，维生素C，维生素PP，叶酸等两大类。各种维生素在美容护肤方面都有其独特的功效。维生素A，有维护皮肤细胞功能的作用，可以使我们皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。

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