柚子不能跟六种食物一起吃

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我妻子平时在家很喜欢吃柚子,但是吃完柚子也会吃很多很多的食物,有时候她会感觉到很难受,头晕饿心等症状,可能是吃坏肚子了,柚子不能跟哪六种食物一起吃?

答:

柚子不能和螃蟹一起吃,一起吃会刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。柚子和红萝卜一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。猪肝中富含铜、铁、锌等成分,一旦与柚子中的维生素C相遇,就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。不可以和高蛋白的东西一起吃,比如:牛奶,牛羊肉等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科