经期吃燕窝的好处

答：

对妇女经期不适、经痛、月经过多有良好疗效。燕窝可以护肤养颜，令皮肤滑润洁白，减少脸部皱纹，清除暗疮。补血活血，去瘀生新，女性吃燕窝还能够帮助美容养颜，防止皮肤色素暗沉等现象。可以增加滋阴的效果，对于提高身体免疫力，美容养颜有比较好的作用效果。

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