维生素ebc可以一起吃吗

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我是女性,今年23岁,身体很不好,都说是缺少维生素造成的,我很担心,请问:维生素ebc可以一起吃吗

答:

维生素EBC可以同时服食,都属于维生素类,没什么副作用,不过只要营养均衡是没必要消化维生素,多吃许多蔬菜和水果,建议在生活中不要过量的消化维生素,生活中要清淡饮食多吃蔬菜,多做有氧运动。这些生活中的好习惯对你的预防工作疾病的再次发生都是有协助。期望上述答案能协助到您。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科