下午吃什么水果能减肥？

答：

可以吃一些有助于减肥的水果。比如说苹果，我们都知晓在苹果里面所含了丰富的果胶以及膳食纤维，更好的增进了肠胃扭动，也有助于身体里面的毒素有效的排出来，苹果里面还所含了丰富的钾质，这个成分可以减低热量的吸收，防止腿部再次发生水肿，不但具有一定的减肥效果，苹果除了着一定的美容效用，因此可以多吃一些苹果。

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