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白发怎么办不想染
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问题详情：
发现自己长了一些白头发，心情挺复杂的，毕竟才30岁，面对这些白发，我不想染，但又想它转黑，别被人发现，请问下有什么办法？
答：
人长出白发，多数与气血不足、肾虚、营养不良、情绪不稳等有很大的关系，因此发现有白发，但不想染的情况下，在平时可以多吃一些益气补血的食物，比如红枣、桂圆、当归等，另外还可以采用枸杞泡水喝，多吃黑豆、黑芝麻等乌发食物，保持良好的饮食习惯，不挑食。可能对你有所帮助。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。