秋天的韭菜有营养吗

答：

本身就有一定的温肾壮阳的功效，秋天吃韭菜可以增强身体的免疫力，可以防止秋燥。但是吃了太多之后容易导致上火现象，从而出现牙龈肿痛、口干舌燥，所以一般建议秋天不要吃太多的韭菜。而少量的吃一些韭菜可以缓解男性阳痿、早泄的症状，从而延长性交时间、和谐夫妻关系。还可以吸收其中丰富的纤维素，促进肠道蠕动，起到降低血脂的目的。

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