吃钙奶饼干会发胖吗

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一次吃半包钙奶饼干  为了减肥饿了就吃饼干  会胖吗刚吃完100克

答:

你的情况属于健康饮食的问题。如果你吃钙牛奶饼干,你很容易发胖。它属于高脂肪和蛋白质食品,你的病情需要积极控制。我建议你的第一选择是注意休息、清淡、温暖和易消化的饮食,多吃蔬菜水果等食物,关键是积极练习瑜伽,每天还是清淡饮食更好,多参加一些户外运动。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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