西红柿可以多吃吗

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女43岁,身体最近不舒服,想吃西红柿,请问;西红柿可以多吃吗

答:

吃西红柿的好处:西红柿有生津止渴、健胃消食、清热解暑、补肾利尿等功能,可治热病伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。多吃西红柿护心脏,美国科学家的一项试验证明,用农家肥栽种出的有机西红柿具备守护心脏的效用。有机西红柿中的抗氧化剂类黄酮的含量,是普通西红柿含量的两倍。

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营养保健科