西红柿和冬瓜能一起煮吗

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问题详情:

女50岁,身体最近不舒服,想吃西红柿,请问;西红柿和冬瓜能一起煮吗

答:

冬瓜所含丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。西红柿含有维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种不同元素,还所含蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。两者在营养成分上不争执,是可以一同吃的。期许以上的回答对您能有所帮助,祝您尽快恢复健康!

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科