红豆薏米茶和冬瓜荷叶茶哪个减肥效果好

答：

想要节食的话，大可试试看普洱茶吧，普洱茶清热利水，凉血消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只所含约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增加身体熊熊燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的帮助脂肪的压缩和吸收。

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