蜂蜜怎么冲水喝比较好

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女,41岁,一直听说蜂蜜是很好的食物,最近开始每天都吃,请问医生蜂蜜怎么冲水喝比较好

答:

你好。食用蜂蜜好处多多,蜂蜜所含丰富的葡萄糖,果糖,蛋白质,除了各种矿物元素。具备调补脾胃的功效。根据个人爱好,用热水用凉水送服都可以。多喝蜂蜜水能有效地消化身体消耗的能量。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、清肺的功效,枇杷蜜的清肺效用比较好。另外,因为梨除了大量的水分,对润肺也有一定的功效,若二者结合,也能产生很好的效用。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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