核桃蜂蜜能一起吃吗

答：

可以的。核桃和蜂蜜一同吃可以补肾健脑。其中核桃仁所含较多的蛋白质及人体营养所需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞分解代谢的重要物质，能温养脑细胞，增加脑功能。核桃仁所含的大量维生素E，常常吃这些有润肌肤、乌发须的效用，可以令皮肤滋润光滑，极富弹性。当备感疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的效用。

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