茄子能有什么功效呢

答：

老人平时多吃茄子是非常好的，因为茄子的营养价值是非常高的，包括碳水化合物，膳食纤维，维生素，蛋白质，钙等等，而且这经常食用茄子，可以起到降低胆固醇，预防心血管疾病，抗衰老，预防癌症等功效，对于老年人是有着很好的养生作用，经常食用茄子对身体健康有着很好的促进的作用，但是茄子不宜生吃，并且脾胃虚寒的人不宜多吃。

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