感冒时饮食上吃什么比较好

答：

患了感冒，建议可以泡胖大海或金银花的茶来喝，注意清淡饮食，不吃油腻煎炸或者辛辣等刺激性的食物，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物，增强身体的免疫力。同时，及时去医院检查后，确定治疗也是比较好的，胸片检查和血常规检查也是必要的。建议患者生活中注意生活的起居规律，要每天都按时吃饭，按时休息，保持清淡的饮食，病情荤素搭配，营养均衡，可以适当的进行运动，保持一个乐观的心态，避免生气劳累！心态，避免生气劳累！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。