血氧和心率正常范围是多少

答：

根据您的描述，正常心率为60-100次每分钟，正常血氧饱和度97-100%。血氧饱和度提示血液中氧气的含量。日常需要规律作息、做好防寒保暖工作，日常饮食多吃一些清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。以上是对这个问题的建议，期望对您有帮助，祝您身体早日恢复健康！

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。