咖啡中的嘌呤含量高吗
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本人女,今年50岁。前几天我女儿带我去体检,检查报告提示我尿酸高,医生说要我控制饮食,不要摄入嘌呤,以免发展成痛风。本人平时喜欢喝点咖啡,请问咖啡中的嘌呤含量高吗?
答:
体内嘌呤过多是导致尿酸高的主要元凶之一,发展下去导致免疫系统代谢过度引发炎症就会形成痛风,因此对于尿酸高的人群务必要控制饮食中嘌呤的摄入。咖啡中的嘌呤含量是极低的,而且属于碱性饮料,并同时具有减肥的作用,因此对于尿酸高的人群适当的喝一些咖啡不但没有坏处,还有一定帮助调节尿酸的作用。
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