猕猴桃能跟牛奶一起喝吗

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我是女性,25岁,从小就爱吃水果,常常水果混合吃,请问猕猴桃能跟牛奶一起喝吗

答:

猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝聚成块,不但干扰消化吸收,还会使人再次出现腹痛、腹痛、恶心呕吐,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。另外,在日常生活中患者要均衡消化身体营养,多做个许多有氧运动来锻炼身体,并且要始终保持愉快的心情,以此来增强体质放慢康复速度。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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