香菇和豆芽可以一起吃吗

答：

是可以在一起食用的，豆芽所含丰富的膳食纤维，具备清热、去火、增进肠胃扭动，预防便秘的效用，香菇具备高蛋白、低脂肪、多糖、多种不同氨基酸和多种不同维生素的营养。多吃香菇对预防感冒等疾病有所帮助，平时建议饮食多样化，营养均衡。适当实施体育锻炼增强体质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。