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木耳的常见功效有暗香
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问题详情：
女，27岁，很喜欢吃木耳，但是对木耳不太了解，请问医生木耳的常见功效有什么
答：
黑木耳有很强的医学药理的作用，而且这种食物能协助降血糖，也能降血脂，如果是血糖或血脂高的人，可以平时多吃许多黑木耳是非常不错的，黑木耳能凉拌吃，也能炒着吃，都是很不错的，并且黑木耳也能大幅提高身体机能的免疫功能，对许多的老年朋友来说，能更好地稳定他们身体健康的问题。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。