秋天好干燥吃什么好

答：

1、秋梨秋梨是非常好的秋季润肺食物，秋梨所含大量B族维生素能保护人体心脏，减低老年人血压，将秋季和冰糖一同炖煮，能能祛痰止咳，对咽喉有养护管理效用。家中小孩和老人在秋季是要常喝这个冰糖炖雪梨，来滋润肺部。2、蜂蜜蜂蜜属于纯天然温养食物，是人们在日常生活当中最为常见补养食物之一。每天喝一杯蜂蜜水，能起些润肺养肺效用。不过蜂蜜虽然很好，对于患糖尿病和高血糖患者来说，蜂蜜还是不要食用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。