天气干燥喝蜂蜜水好吗

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我是一位25岁的女生,目前在北方城市工作,到了秋天,我感觉格外干燥,请问天气干燥喝蜂蜜水好吗

答:

嗓子干有一些原因,很可能是因为身体内缺乏水分,由于上火引来的现象,这时喝点蜂蜜水是不错的选择。喝蜂蜜水可以缓解嗓子干,蜂蜜是天然的营养食品,蜂蜜中所含丰富的葡萄糖、维生素、氨基酸、矿物质和酶类等营养物质,对于身体有补养效用,也可以滋润嗓子,缓解喉咙不适的问题。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科