西红柿蜂蜜能一起吃吗

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问题详情:

请问下是否可以跟蜂蜜你一起吃呢?有什么好处呢?或是有什么做法呢?

答:

吃带蜂蜜的西红柿不仅能最大限度地保留西红柿中的维生素C,还能使身体吸收更多的番茄红素。现在我们推荐一种简单的饮食方式:西红柿蜂蜜汁这个方法也很简单。将西红柿洗净,切成小块,放入烹饪机,搅拌,加入一勺蜂蜜调味,最后加入几滴橄榄油。吃西红柿时,试着慢慢咀嚼和吞咽,这样它们的细胞壁就完全被破坏了,这样里面就能充分吸收番茄红素

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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