贫血喝酸奶还是纯奶好？

答：

你好，根据你所描述的情况，一般正常血红蛋白大于110g/L，小于时即有贫血。出现贫血情况，首先要查明贫血原因及贫血的类型。贫血经常会导致头晕，脸色苍白，全身乏力等表现。贫血患者可以服用酸奶，平时可进食红枣，猪肝，阿胶等补血食物，加强营养，补血治疗是个漫长的过程。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。