失眠吃什么药会比较好?

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女77岁因为自己的失眠,老是影响自己,我也不知道该怎么办,请问:失眠吃什么药会比较好?

答:

神经衰弱主要就是因为睡不着,所以药物主要就是要具有催眠术,安睡的作用。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。另外,在治疗期间患者需要做到饮食有节,规律作息积极参加体育锻炼,调节身心健康,保持自身卫生,避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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