产妇刚生完孩子吃什么好

答：

不建议孕妇在生完孩子后补充大量营养，应该选择易于消化、温和且刺激性较小的食物，如红萝卜、红苋菜、花椰菜等蔬菜，可以适当补充维生素和蛋白质，可以吃鱼、莴苣、西红柿、猕猴桃等，恶露干净后，可以吃鱼汤、猪排汤、鸽肉汤和其他补充营养素，建议可以多吃点苹果，猕猴桃，葡萄等，尽量不要吃梨和西瓜，容易引起腹泻，一定要多喝点温开水，补充体内水分，多增强营养，多吃高蛋白食物，避免冰冷刺激的的食物，术后禁性生活，禁止盆浴一个月。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。