失眠一般该吃哪些药吗?

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女81岁因为自己的失眠,老是影响自己,我也不知道该怎么办,请问:失眠一般该吃哪些药吗?

答:

神经衰弱的患者可以凝神静气,帮助稳定神经衰弱。另外,可以用五味子泡水喝治疗神经衰弱。患者还需要注意自我调节,不能够太过操劳,睡前始终保持心情平稳,不要熬夜。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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