患了肌肉酸痛怎么办才好?

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问题详情:

男,27岁,我全身肌肉酸痛难忍,躺着就没有这种感觉,但是站着和坐着都会酸痛,请问患了肌肉酸痛怎么办才好?

答:

肌肉酸痛主要是由于身体疲劳,肌肉长期劳损引起的,患者可以用热水泡脚,能增进血液循环,放松神经,缓解身体疲劳。除此之外,患者还可以用红花油或云南白药涂抹患处,能活血化瘀、消肿止痛。不同病因引发不同的症状,患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查,这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

肌肉劳损