怎样快速治疗失眠呢

答：

人失眠多梦的原因有一些，患者由于自身拥有乙肝病毒，病毒的复制，引发病情很不稳定，因此患者会再次出现一些不适症状，失眠多梦是其中之一。尽量要始终保持一颗乐观的心态，要有足够多的信心，积极互相配合医生，在医生的指导下用药和治疗。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。