如何找出患抑郁症的原因

答：

一般病人都是在遭到精神沉重刺激后抑郁的，不过也有患者在没诱因的情况下发生抑郁，建议在心理医生的配合下寻出病因，顺利完成治疗。平时还要注意多交流，可以进去多运动运动。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。