炎症的好处有哪些

答：

平时在饮食上可以多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。建议您平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，每晚用温水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，适当的锻炼身体，增强体质，做好定期复查。可以有效的降低雌激素，可以减轻女性在经期痛经，身体倦怠等等情况，平时要建议女性少吃辛辣刺激性的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。